亞麻籽治免疫系統

我在幾天前的一篇文章中寫:「我問皮膚科的專家,濕疹怎麼治?」專家搖手說,西醫對屬於免疫系統的病沒有辦法,只好打類固醇,打到後來,都變了肥仔。他扳着手指數,濕疹、紅斑狼瘡、帶狀皰疹、牛皮癬……關鍵,是要改進免疫系統的健康,但是從甚麼地方去找這樣一個「秘方」?
上天好像知道我的無力,竟然從天上掉下來一篇文章!這是Kidney International,《國際腎臟期刊》1995年的一份研究報告,英國學者讓紅斑狼瘡病患連續四週每天服用15-45克亞麻籽,發現腎臟功能明顯的改善了,血中的毒素緩緩地被排出體外。這個發現,說明亞麻籽可以用來改善治療免疫系統發炎引起的病,比如紅斑狼瘡、乾癬、一般的過敏反應、潰瘍性結腸炎、類風濕性關節炎、牛皮癬、濕疹、糖尿病等,與含有omega-3的魚油合用效果更好。
含有omega-3的魚油很便宜,有讀者去香港的兩大藥店買,店中的售貨員竟然都勸讀者改買別的高價「健康食品」,真可惡!亞麻籽在超市就有。

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10 Comments.

  1. 請問你介紹的亞麻籽如何食法才有效?

    • 亞麻籽完整粒狀根本無可能消化, 食了也會排泄出來, 要用焗爐焗或锅炒至一定程度(即熟), 再用打伴機打碎後再用開水沖飲

      • 咦,亚麻籽可是怕热的,一经煮过、焗过、炒过,其功效就荡然无存。 可直接搅碎,拌入布纬食疗的茅屋芝士+亚麻籽油,或拌入粥饭内服用。

        • 自己在家煮、焗、炒亞麻籽是不可以掌握温度,會破壞亞麻籽內的養份。採購在美加原產地包裝的有機亞麻籽就毋須再行加工,可立即打碎食用。

  2. 想方便可以吃亞麻籽膠囊,工展會就有賣

  3. 唔知香港心脑保健会究竟是什么?佢聴來好似政府機構?但是佢的嘢好貴,曰前買的葵花籽油500ml,要160港元,而且有効期只得5個來月。佢都不提醒你好快過期,不好買太過多。那里的职員态度好差。下次不去了。

  4. 心腦保健會是嚴浩有股份的,所以成日叫人去買囉!

  5. 我係銅鑼灣樓上舖買冷壓葵花籽油都係$79支之嘛,使乜百幾蚊支呀,最正係我老公係某某銀行員工仲有折呀。電話:2575-5577

  6. 你好?本人的問題都十分急。小兒現時十一歲,在年初確診患了類風濕性關節炎,初期病情都可控制,但在七月尾病情急轉直下,最後進院,醫生為他開了高劑量的類固醇藥物,每公斤5Mg,小兒當時體重大約33kg,頭三天注射,接着口服,接下來發炎指數回到正常水平,但停了類固醇後,指數又開始回升,本人十分擔,心,請問你有沒有好的食療或中醫師介紹給我。希望你能盡快回覆我。謝謝你。

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