帶狀皰疹篇之二

雄黃是治皮膚病的重要藥材,除了單用,還可以配別的藥,有別曾經介紹過的雄黃泡洗藥,以下是毋須煲滾的,適合冷用外敷。可以按照自己的需要試試。
帶狀皰疹(生蛇)外敷方:
雄黃 10克,白礬 10克,乳香 5克,沒藥 5克,冰片少許,生石灰水 50毫升,香油 50毫升。
將雄黃、白礬、乳香、沒藥打粉,加入冰片末混勻。加生石灰水和香油,攪拌均勻成膏狀。外塗患處,不用包紮,每日 2~3次,一次可以止痛, 2~3次可以自愈。
不要抓患處,避免水皰破裂。
要重整飲食,每天吃十穀米,吃法請見《嚴浩秘方集》第二集,十穀米有大量維生素B,皮膚健康需要維生素B群;最重要的是每天吃亞麻籽製品, 15克到 45克,可以是亞麻籽或者是亞麻籽粉,如果是亞麻籽油,一定要冷榨的,每天吃兩湯羮,兩者都可以混在飯菜中吃,連吃四個星期後,免疫系統便開始恢復健康,亞麻籽油可以減到一湯匙,亞麻籽減到每天 15克左右,從此以後把十穀米和亞麻籽變成生活中的一部分。
四月號的「美國老年病協會雜誌」( Journal of the American Geriatrics Society)報道,打太極增強免疫系統,對老年人抵抗帶狀皰疹有幫助。不想臨老學吹打者,可以每天行山,但一定要每天去,最少走一個小時,不要騙自己。

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