嚴說養生 四豆飲與感冒

我小時候容易得感冒,每次都發高燒,高燒的時候昏昏迷迷,覺得彷彿陷在了一團滾燙的軟泥上,這團泥還會上下的拋動,就這樣斷斷續續的拋幾天,從最後的一團燙軟泥中醒來以後,人就突然精神了。有一次從這樣的一團燙軟泥中醒來,看見自己睡在一個高低床的下床,透過蚊帳能看見暗黃的燈光,我哥哥坐在燈光下背着我做功課,我母親疲乏地坐在床邊,不知道已經坐了多久,看見我醒過來,她有些擔心,又有些欣慰,還記得當時我對她說:我覺得好像在個浪上,拋上又拋下。她點點頭,我醒過來了,這就好了。
感冒發燒原來是好的,發燒可以提升免疫系統的效能,大量服用退燒藥反而會降低免疫力,使病毒更不易被殺死。 90%以上的發燒是病毒感染,只有很少是細菌感染、或其他疾病引起的發燒。病毒感染發燒大部分在 3-5天內自然退燒。病毒沒有特效藥,大部分也沒有抗病毒藥物,等身體產生抗體之後自然會退燒。
孩子出牙不會引起發燒。發燒也絕對不會燒壞腦,這是對發燒的一個很大的理解誤區。只有約4%的孩子在發燒時會有抽筋的現象,那是因為個人的體質,不是每一個人必然的。即使孩子抽筋,只要抽搐時間在數分鐘內,也不會造成腦部傷害。發燒會燒壞腦袋,是因為腦炎、痲疹,是因為腦炎才壞了腦袋,不是因為發燒。一個肺炎的孩子發燒再怎麼高,也不會壞了腦袋;反之,一個腦炎的孩子不用發燒太高,腦袋也有危險。去找引起發燒的原因才是重點,退燒絕對不是必要的選項。

春天最易得感冒,有頭暈、眼睛怕光、脹痛的症狀,懶懶的,然後會發燒,甚至抽筋。春天感冒,第一要點:切忌用散風藥、與清熱藥。
我在專欄中介紹過醫聖彭子益開的四豆飲,以下再寫一次:
黃豆 20粒,黑豆、綠豆、白飯豆各15粒煎服(白飯豆,大大的很白,也叫白芸豆)。

多放水,煮到稀爛,取濃湯溫服。隨煎隨服,不可放涼或隔夜。這個劑量是給小孩吃的。尿量多、出汗的兒童,不用加白飯豆。這個四豆湯還專門治猩紅熱。得了猩紅熱,孩子會嗜睡、不想吃東西、咳嗽、打噴嚏、目紅含淚、睜不開眼、想吐、咽喉痛、拉肚子、小便多。醫聖彭子益說:「猩紅熱用四豆飲,自病初起以至復原,皆用此方,有百益而無一害」。
如小便短少,是因為脾濕。四豆飲除去黑豆、綠豆、白飯豆,單用黃豆六十粒,加淮山二錢。
如仍小便短少,是不只脾濕,且兼腎虛,除去黑豆、綠豆、白飯豆之後,用黃豆六十粒,加淮山二錢,巴戟天五分,以溫補腎氣。
因過量使用消炎藥物和抗生素,導致出現低燒,昏迷不醒,小便短少,吐瀉、四肢冷,在四豆飲中,加入巴戟天 2克。只要小便數量增多,就是好轉的迹象。
大人在這個分量上加倍。

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  1. 嚴說養生又蒲頭了!謝謝!

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