久違的月經回來了(六)

有個女生在冬天吃一杯大雪糕,一面吃,一面上下牙齒都凍得「咯咯咯」發抖,但她說「沒有關係,奶製品是製造熱量的」。要知道當你的牙齒凍得發抖,你身體中所有的器官也在同時凍得發抖,大家都凍得發抖了,誰幫你製造熱量?身體身體,是一體的,虧得這位女生還是牛津大學的畢業生呢,對身體的了解幾乎等於零。
像胡小姐的身體狀況,我建議除了繼續油拔法布緯食療,還可以服用椰子油或者MCT油,這些優良的蛋白質只會強化虛弱的內臟,不會對脾有不好的影響,當然不可以過量,過量了會肚瀉,不要直接喝。為了健脾祛濕,也可以使用一些中藥,去藥店隨意買一些茯苓,請藥房打成粉,每天早飯、晚飯的時候,混在飯中服下,每次兩茶匙。如果有需要,油拔法也可以加到一天兩次。
以下是建議的服用方法。
1. 早上喝第一杯水的時候,必須是溫熱水,如果是大便不成形的脾虛身體,把兩茶匙茯苓粉加入水中喝下。
2. 早餐布緯食療
3. 午餐,把兩湯匙椰子油或者MCT油混入飯中。
4. 如果是大便不成形的脾虛身體,在晚飯時可以把兩茶匙茯苓粉混入飯中,也可以在睡前混在溫熱水中喝下。

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  1. 本人不知是否因為這大半年來壓力太大還是什麼原因,一直沒有經期…直到四月時到中醫就診(本人以為自己身體不好),但未見有明顯成效.,只改善了便秘問題(本人長期有便秘,需要食成藥才有大便)
    到了七月時,不能不看婦科西醫了,服用了14天避孕藥,停了3天便來經了….
    再去看看西醫(因去年婚後計劃生育),西醫說隨時可以開工.
    但過了50多天了…到現在又沒有經期..應如何是好呢?
    希望你可作一些建議給我.感謝~!

  2. 我今年44岁没有来月经四个月,西医检查没有异常,做B超看到子宫壁光滑,还可见到卵泡,中医说是血虚,饮了三帖药也没有反应,请问严大师,我光做油拨法可以吗?本人刚刚开始做四天,早上和晚上,觉得口腔干净了!牙也光滑了!请您帮助我!谢谢你!

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