久違的月經回來了(七)

如果有需要,在油拔法、布緯食療十穀米的基礎上,還可以加服用一湯劑:當歸2錢,赤芍2錢、蒲黃2錢、白朮2錢、熟地2錢、肉桂5分、陳皮、砂仁各一錢。三碗水煮8分,返煲兩碗水煮7分,兩次湯水混合,分兩次,早晚飯後各一次。一星期兩劑。
適合月經延後、手腳冰冷、頭暈、或者白帶多。在服用湯藥的時候,可以不服用布緯食療,但油拔法不要停。還有:戒生冷、辣,少吃甜品,包括糕點。也要非常注意保暖,尤其是露臍、露膝短裙,和夏天的冷氣!
胡小姐又說,現在她的大便多是不成形。答:「你是脾虛,建議你飲食小心以外,要運動,運動對脾有極大影響,當然對月經也有影響,每天走路一小時最好。因為脾虛,所以甜品、包括糕點也要少吃。」
20幾歲的女孩子還年輕,為甚麼得那麼多的病?事實上,如果從小不注意飲食,這個身體也已經被濫用了20多年,那麼即使身體健壯如坦克車,經過20多年的濫用,也一定會七癆八傷了,順着這個思路,我又追問了一句。問:「你小時候是不是愛吃冰東西?雪糕、凍水之類?」胡小姐回信:「小時候喜歡吃冰、凍飲、雪糕、冰條……兒時還會在雪櫃裏找冰塊吃。」
果然又被我算中!

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  1. 聽朋友說:嚴浩網頁好犀利,什麼病也能醫。
    所以想請教嚴先生一些問題!
    1)膝蓋上下樓梯會痛,尤其蹲下工作時!因需長時間站立工作,約12小時。
    及每早小腿都會抽筋抽醒!
    2)每月經期很準時,但只來三天,已維持三年!
    3)頭髮因電傷了,長期乾旱,每月會焗兩次油,一次在髮型屋,一次在家!
    仍沒太大改善!
    4)有灰甲,及香港腳問題!
    希望能透過布緯療法改善體質,非常感謝!!!!

  2. 这个网站应该不是严导亲身经营的,因为他文中提过他对网络不熟悉,应该是有心人把他和其他人的养生文章放进这网站,方便网民的。再说,这里的留言从没有答复,不是吗?你若有问题,应该写email,嚴浩:[email protected] 祝顺利。

  3. Dear Water,
    No offence,Water,不知是否你的中文書寫能力欠佳,只是短短數行陳述此網站非嚴導所經營的文字,你非得借用我早前給馬來西亞Xiang Yun 的留言。不非議你提醒他人的善舉,但有點介意你將我的留言道出張貼。

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