巧選太陽眼鏡

炎炎夏日,在耀眼的陽光下,OL們都戴上了色彩繽紛的太陽鏡。在為自己增添夏日嫵媚風情的同時,也能防止強烈陽光對眼睛的傷害。可是,若戴上了沒有防紫外線功能的有色眼鏡,則比不戴太陽眼鏡更危險。眼睛遇到強光時,瞳孔會自然變小,使進入眼睛的紫外線減少;一旦戴上沒有防紫外線功能的有色眼鏡,會使瞳孔放大,眼睛就等於門戶大開,任由紫外線侵入,而且能量大大增加,對眼睛的傷害可想而知。長期接觸紫外線,除了有可能患上翼狀胬肉外,亦會增加患上結膜黃斑、角膜炎、白內障等風險。太陽鏡防紫外線的功能與它的線色深淺沒有很大關係。重點是要選擇經過UV處理的太陽眼鏡,才有效阻擋紫外線。
另外,鏡面越大,遮蔽面積則越大;眼鏡越貼服,防曬效果就越好。近視的人可以選擇佩戴變色鏡片,變色鏡片的色澤會隨着環境中紫外線劑量的增加,而持續穩定地加深,並過濾強烈光線。鏡片的顏色,一般以中等深度為好,以灰色、茶色為佳。因為這些顏色的鏡片對紅外線、紫外線吸收較好,而且不會改變景物原來的顏色,能有效識別不同顏色信號燈。此外,我們塗防曬霜時,眼部周圍皮膚也是最容易被忽略的地方,經長時間過度曝曬也有可能會導致眼部周圍的眼瞼皮膚癌,如惡性黑色素瘤等。

余珊
眼科專科醫生
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