不想心亂紛紛

花花世界,心也亂紛紛。不想心亂紛紛,想活得舒泰──有了這個想法,就去看看前人大師們怎麼說的。
孔子說:「六十而耳順。」到了六十,人家說什麼都當是放煙花。照孔子的說法,人不到年紀,不會有這種功力,但事實上,很多人年屆六十,到了七十,超過八十,不死有九十,還是沒有這個功力。只是到了六十,常人都會開始氣血兩衰,聽見不順耳的話,心不舒服,一不舒服,便引起血壓、心臟……一大堆問題。所以人到了六十,即使沒有這個功力,也得朝這個方向努力。
聖人如孔子也把情緒的管理當成一個學問,讓現代人也感到親切。其實情緒管理在任何年齡階段都是必須而且重要的。佛家、道家又怎麼樣讓自己活得舒泰呢?這兩家首先肯定,人本性好清淨。即使人自己不知道自己的基因秘密,身體也會通過病症發出報警。比如,人如果早晚聽搖滾,或者長期生活在噪音中,會腎虛;如果喜歡發脾氣,會肝病、心病;長期緊張,會胃病、血管病、腸病;長期抑鬱,會有情緒病。所以人怎麼保持清淨,就不再僅僅屬於哲學、宗範疇,而是有關健康的大學問。
中國傳統文化中,孔子的儒學主要是人怎樣做好一個社會人,實實在在地做好一個君、臣、父、子,人們便有了道德,社會便有了秩序。佛家、道家則站在出世的立場,討論清淨。到了現代,清淨學說成為 New Age的精神支柱,怎麼在紅塵中保持心的清淨,成為常人養生和養心的法寶。

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