祛濕「二妙散」服後

讀者安安在服用布緯食療之後來信:「報告一下我的玫瑰痤瘡有很大的進展,但失眠就沒有改善,試過泡腳但效果不大。我希望可懷孕,我知早睡很重要,但身體不依。已看中醫差不多九個月,初時有講濕、肝火、腎虛、宮寒,一直調理近兩、三個月,進食鹿茸高麗參……我也有針灸,什麼都去試!晚飯後到公園步行約一個半小時,現時下身沒有冰冷感。就是睡不好。我的舌頭經常兩旁有齒印,我想是濕吧!中醫老是說在調理中要時間。祛濕還有偏方嗎?我們經常聽中醫說宮寒,有好幾個朋友都被中醫診斷為肝火盛腎虛宮寒,好像很多女性有這個問題。有沒有方法祛寒祛濕?」
答:「你晚上有沒有吹冷氣?」
安安:「有看你的文章,知道不可以直接吹,房間有冷氣後,就會關機睡。」
我把黃柏、蒼術、新鮮黃薑配的「二妙散」推薦給她,可以很有效祛濕。
安安:「我可以用光波爐焗嗎?」答:「不可以。」
安安:「進食布緯後應該隔多久服用二妙散?」答:「兩小時。」
三天以後─
安安:「材料已準備好,這方一日三次,療程需多少天?」
答:「先開始,再觀察。」
幾天後─
安安:「已連服了兩天,放屁較平日多些之外暫未有特別反應。這個藥方可連續使用嗎?
第一次做只把黃薑茸放茶袋,兩種藥粉加水燉後太杰沒法飲用。後改黃薑茸一湯匙,黃柏粉兩湯匙,蒼術粉兩湯匙一起放入茶袋水大半碗(飯碗)隔水燉15分鐘,可以嗎?藥粉要服食嗎?」
答:「藥粉每樣1湯匙就夠,不用吃,可以一起燉。」
三星期後──
安安:「已服藥差不多三星期,報告一下。
第一個星期,一天服兩次,除放屁較多外沒有明顯反應。第二星期,我更改燉藥時間至半小時,第2天有肚瀉,瀉後感覺良好,身體好像輕了,疲倦感減少了。期間我在這個星期開始做兩次通淋巴推拿,雖然在床上還是很難入眠,但睡眠質素有好轉,醒後沒有疲倦感。友人說我面色好了,沒有灰暗感。舌齒印亦有減少了。我已服了差不多三星期應否暫停?」
答:「可以停。」
我再寫一次這個方。這是個祛濕的方,可以治療風濕、關節炎、腰痛、腿痛、風濕性關節炎。三味食材的準備方法:
一,黃柏乾炒1、2分鐘。
二,蒼術用淘米水浸1晚,焗爐烘乾,用70度烘大約半小時,半小時後拿出來看看,如果沒有乾,再乾炒1、2分鐘。沒有焗爐,可以曬乾,唯獨不可以用微波爐,微波爐是有機殺手,會把一切營養和有機細胞殺掉。
三,用攪拌機打成粉,密封在玻璃瓶中,待用。
四,新鮮黃薑,在市場上可以買到。
服用方法:
1,準備好一大湯匙黃薑茸,可以放進湯袋中。2,用平平2湯匙藥粉,加7分水(大半碗水),加入黃薑茸,三樣材料隔水燉15分鐘。這是一次的份量。
一日3次,早午晚。如果有外感、風寒,加一湯匙黃酒(紹興酒)一起燉。如果能喝酒者,可以在燉好以後才加酒。

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  1. 請問黃姜是否從街巿裡可以買到?黃柏和蒼術便需要在藥材鋪買?

  2. 請問黃姜是否印尼做黃姜的那一種?

  3. SORRY ,忘了問,是否可以一次做3個份量?
    飯前吃?還是飯後吃?
    一個療程是多久??

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