偏頭痛用肉桂粉

西醫將偏頭痛稱做血管性頭痛。偏頭痛會不會遺傳?根據一位讀者的來信:「偏頭痛就是來自媽媽,媽媽則是遺傳自外婆,外婆在八十歲時還在痛。」八成以上偏頭痛患者的血小板特別容易凝聚,而血小板的凝聚,與五羥色胺(5-HTP)有關,甚麼叫五羥色胺?我們的神經系統需要五羥色胺傳達訊息,但當這種物質太濃的時候,偏頭痛就來了。如果偏頭痛有來自遺傳,可能就是來自於血液中這種基因。
中國與外國的民間療法中,都提到薑和辣椒有助舒緩偏頭痛,原因是明顯的,這兩種植物都很辣,辣有助血管擴張,血液順利通過血管,偏頭痛也就沒有了;不通則痛,通則不痛。另外可以試試:每餐飯前服用蜂蜜加肉桂粉(超市有),做法:肉桂粉兩茶匙,蜜糖三茶匙,先用滾水沖開肉桂粉,待水溫以後才可以加入蜜糖攪勻,水不用太多,小半杯就可以。臨睡前再喝一次。這個食療對胃氣、腸氣和胃潰瘍也有效,可減少胃酸、幫助食物消化,治胃痛。
食物在腸胃中會產生氣體,這也是偏頭痛的成因,肉桂是溫熱的,蜜糖是潤的,這兩種食物的配合可以治很多病,譬如擴張血管、治胃氣,所以對偏頭痛也會有作用。
偏頭痛的患者要注意保暖,不要被冷氣吹頭,香港的冷氣非常恐怖,是世界之首,建議經常帶一幅圍巾在身邊,擋住頭、後頸、關節。在痛起來的時候,還可以用熱水泡手,市面有一種暖手器,可以隨身帶。

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  1. 請問為何肉桂粉不能溶於熱水和凍滾水呢?飲在口內感覺不大舒服.

    多謝賜覆!

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