酸菜汁後一小時 – 「治病保命靠主動」完

嚴浩按:為甚麼無緣無故加黑胡椒?除非在布緯食療中加黃薑粉,為了帶出薑黃素才需要加一點黑胡椒,而且也只是一點,怎麼會誇張到在減少份量後還有小半茶匙?黑胡椒與飽脹感也毫無關係。
伍小姐:「喝下泡椰菜汁後30分鐘再服用布緯食療,肚子出現不舒服並反射到頭腦有種脹昏的感覺,小睡30分鐘左右後這種感覺逐漸消減;如果喝下泡椰菜汁後約60分鐘再服用布緯食療,不舒服脹昏的感覺大大減輕。」
Kukuku:「有可能是排毒反應。布緯博士的建議正正就是酸菜汁後一小時才吃布緯,只是一般人要工作比較難安排。」
嚴浩按:布緯博士對病人的身體狀況可以說是瞭如指掌。所以不要輕易改這個食療的服用法,圍繞着這個方法的所有步驟都經歷過時間的考驗,錯了一點就有可能不成功。
伍小姐:「喝檸檬水或花茶、或益母草茶(來月經前10天煲水),服食這些食物與布緯食療需要間隔2小時嗎?」
Kukuku:「中藥隔兩小時比較好。其他飲品不需要。」
嚴浩建議,也最好不要在食療前後的20分鐘內。
伍小姐:「子宮內膜移位症合併腺肌瘤,暫時屬良性腫瘤(一個約4cm大小,另個約2cm大小),在飲食方面是不是也依照癌症的飲食方式,即不吃任何肉、蛋類、有添加劑防腐劑等的東西?」
Kukuku:「添加劑、防腐劑等的東西任何人都應少吃……」
Kukuku:「肉蛋類你可以吃,但盡可能是以新鮮食材烹調。」
嚴浩按:以伍小姐的情況,肉蛋類如果必須吃,也建議少吃。還是那句話,癌細胞搶肉吃,健康細胞是搶不過它的。
伍小姐:「吃十穀飯後出現便秘或有時溏便,看中醫說我脾胃弱,服中藥時好些,之後又不好。過了段時間另找中醫,他說我脾虛胃弱,氣不足,肝腎血不足,有些肝鬱;消化不良,睡眠不好,再影響排便。他說薏米仁和茨實不適合我體質。我現把原十穀米改為六穀米(糙米,小米,紅米,黑米,小麥,燕麥米),排便改善很多。」
Kukuku:「很好,你肯不斷摸索嘗試以找出適合自己的食法,值得稱讚。」
嚴浩按:真的要為伍小姐鼓掌!所有用養生法成功挽救了自己健康的讀者,都有一個共同的特點──根據自己的身體狀況不斷摸索、不斷修正、不屈不撓,絕不放棄。以十穀米為例,伍小姐不是第一個發現十穀米不適合腸胃虛弱者,但像她這樣肯為自己的健康去摸索、修正的人不是太多,更可貴的是,她的摸索成功了,也為大家分享了經驗──脾虛胃弱、服用十穀米後便秘或有時溏便(即不成形)的人,改用六種粗糧,即糙米、小米、紅米、黑米、小麥、燕麥米,或者單用糙米,如果是年紀大、年紀太輕、或者身體太弱,建議用糙米加白米一樣一半。」
伍小姐:「芝士和泡椰菜汁可不可以在早上的時候也把下一頓的分量打好,然後放回冰箱裏待用?」
Kukuku:「泡椰菜汁絕對可以。布緯如果需要也只好如此。有案例,有癌症病人為了要上班,用這個方法最後也成功擊退了癌症。」
嚴浩:「布緯可以在前一個晚上做好放進冰箱,如果需要,早上用溫水(滾水不可)坐到不冰然後吃,其間可以做個人清潔。用這個方法可以把布緯做好後放進保鮮袋,保鮮袋放進加了冰的保溫杯,帶到辦公室吃。不可以用滾水的原因,是高溫會破壞亞麻籽油,溫水即是比體溫高一點,不超過46度,體溫是約37度。布緯可以先做好,但亞麻籽粉不可以,必須磨好後15分鐘內吃掉。亞麻籽粉可以和布緯分開吃,譬如用新鮮果汁送亞麻籽粉,如果實在沒有辦法磨粉,將亞麻籽一點一點當點心嚼爛,用新鮮果汁、清水緩緩送下。亞麻籽油開瓶後必須放在冰箱中。」
油拔法會令牙齒潔白,這個現象是中外一致的,但伍小姐偏偏有不同的遭遇。
伍小姐:「我油拔了一段時間,發現牙齒變成有點黃色,沒有原來那種白,而且牙縫處和大牙的凹凸處有黑色的污跡,刷不去的。牙膏是不含氟,葵花籽油在大陸購買,油裏面加了氮氣作保鮮,有些不同品牌的油沒標明有無加入氮氣作保鮮,但保質期都上了2年。請問這些污跡是與油有關的嗎?」
答:「這是做了手腳的油,它加氮氣不是為了消費者的健康,是為了加長銷售期,立即改用無加入氮氣的。」

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  1. 請問通血管古方可否用水稀釋來飲用?

  2. 你好,我想同我隻狗狗開始布偉食瘵,
    泡棷菜汁好似係其中一個關鍵,但有什麼可以代替佢俾狗狗呢? 因為狗狗唔可以食太濃味太咸的食物。
    謝謝

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