風帶來的感悟

颳了一夜又一夜的風,關緊了窗戶,也還聽得見風聲像一列又一列的火車從窗外駛過。海浪從天邊湧來,山谷把海浪的聲音擴大,深沈的隆隆聲好像來自地心的排炮。大自然不怒而威,日復一日,年復一年,讓人聯想到歲月的凜冽。
再堅強、再樂觀的人,有時也會被凜冽的人生磨得心酸。不止是身體七勞八傷,心靈更加疲乏。這時候,很感謝一些有智慧的大德,替我們準備了一些心靈雞湯,也感謝把雞湯及時送來的好友──好朋友就像天上的星星,未必經常看得見,但是他們總在那
……每天,面帶微笑散步十到三十分鐘。每天,靜坐最少十分鐘。早上醒來的時候完成以下的填充句:「我今天的目標是……」。每天,生活貫徹六個綱領:活力、積極、體恤,以及信念、家庭、朋友。花時間多陪陪七十歲以上的老孩子和六歲以下的小孩子。白日夢好過沒有夢。每天,讓最少三個人微笑。活在生命的高度,感悟人生是所學校,大家每天都在面對考試,困難就像演算艱深的數學題,出現後又會慢慢淡出,但從中得到的發將畢生受用。對抗精疲力盡的武器是微笑和大笑。
心靈之旅不是直線,而且不是到了目的地就會安住,它會迂迴曲折,到了目的地以後還會退回原地。像是減肥,有心,肯用功的時候便會瘦下去,失去耐心,又會胖回來。只能像每天洗臉刷牙一樣,持之以。歲月凜冽,臉上皺紋日深,但心靈上永遠不會長皺紋。

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