八十歲漢子

長壽與運動總扯上關係,有個笑話:有間診所來了個八十多歲的漢子,叫他八十歲漢子,因為他的健康近乎完美,醫生不禁向他請教養生秘訣。他說:「我每天早上天不亮就上山打野火雞,把火雞趕得滿山跑。」醫生說:「運動對身體肯定有幫助,但不見得是唯一原因吧?你爸去世的時候高壽?」他答:「誰說我爸死了?」醫生怪而問之:「你爸還在?」八十歲漢子說:「他一百歲了,今天早上才跟我一起去打火雞!」醫生說:「真了不起!不過你家總有些長生秘訣吧?你爸的爸去世時高壽?」他答:「誰說我祖父死了?」醫生大奇:「你祖父還活着?」他說:「他一百一十八歲了。」醫生順口說:「喔!那麼今天早上也和你一起打火雞了吧!」八十歲漢子說:「他今天早上去不了,他得去結婚做新郎。」醫生:「哇!都一百一十八歲了,他還想結婚?」八十歲漢子說:「誰說是他想結婚?」
這個笑話還是有幾分科學根據:運動增加身體中荷爾蒙,運動,尤其是負重型的,能幫助骨骼吸收鈣質。只吃鈣片,喝含鈣的飲品是無用的,當身體運動時,鈣才會被骨骼吸收,否則只會被排出體外。那一家髒老頭的性情非常幽默。人的經脈不能堵塞,否則會得病,甚至是重病。經脈的開放或堵塞與壓力、情緒、心情有直接關係。但即使人活在壓力中,如果懂得說笑,笑所產生的正面力量還是比壓力所產生的負面力量大。現代人比以前長壽,人人都有機會成為八十歲漢子,八十歲辣妹。

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