向身體道歉

我平日早睡,但昨晚不慎搞到深夜,臨睡前習慣性地查一下電郵,其中一封郵件的內容令我十分反胃,我本來已經快睡着,這一激令我醒了一半,已經快關燈休息的身體機能突然被心頭火撞開,我可以感覺到一股怒氣迅速形成並且在胸腹間結集,眼看立即成冲天大火,在這一剎那間,我現在還記得,有個意識在問:要不要發火?而身體與意識也分成了三部份,一部份是身體的狀況:因為怒而心臟猛烈狂跳,而意識也從中分成了兩部份,一部份在問自己要不要發火,另一部份與疲憊的心身連成一體,這一部份由於疲憊,所以顯得無奈也無力,我記得這一部份的意識回答:太累了,控制不住了。另一部份的意識得到了這一部份意識的同意,已形成的怒氣便在頃刻之間爆發,在半秒鐘之內覆蓋身心。
如果不是瞌睡,我平日是有能力及時制止怒火節節拔高的,現在已經太遲,身體已經在那一剎那間受到了重創,二十分鐘後我睡在床上,雖然筋疲力盡,但無法合眼,心悸、心律不齊……所有已經消失的毛病在那一秒之間通通回來,然後出現一件新鮮事:「這個本來好好的身體現在突然不好了,責任全在我,對不起!」我發現我的潛意識竟然在向身體道歉!這個故事不是編造出來的,有很多人都不相信生一場氣可以得病。在第二天,我寫這篇文章的時候,頭還是痛的。向身體道歉,的確有必要!

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