美容秘方大公開

清晨氣溫不到十度,占士特意開車來一起行山,看見我與老婆雙手握拳,上下揮舞雙肩走所謂的「軍人正步操」,不覺失笑,說這個動作像「招財貓」比較多。
我雖然每天早上虐待老婆,把她從暖被窩裏拉出去冰冷山頭,但她最近心情很好。「逆旅奇緣」的海倫教她自製酸奶,成績斐然,自製酸奶有幾大好處,第一新鮮,晚上做了早上享用;第二溫度是暖的,不是從冰櫃裏拿出來,大冷天還吃凍酸奶,對脾胃是大殺傷;第三是經濟效益,每天省十多塊錢;第四是成就感;第五,最重要的,是浮在酸奶面上那一層水質的奶清,你千萬不要一口喝掉,海倫說,那是美容珍品,每天晚上臨睡前搽在臉上,一個月後黑斑便消失。對這喜訊反應最大的是我,因為我患有嚴重的美男綜合症。做酸奶的過程非常簡單,買一瓶新鮮牛奶,超級市場放在冰格裏那一種,買一杯原味酸奶,找一個保溫杯,先把鮮奶煮到微溫,人體溫度卅七度,鮮奶加熱到微溫,即大約四十度,用手指放進奶裏試一試,不可以太熱,太熱一定失敗,這個是關鍵。然後以鮮奶十,酸奶一的十比一比例,倒入保溫杯,旋緊杯蓋,保證你第二天有微溫的好味酸奶吃!煮奶時可以加入蜂蜜,蜂蜜奶清對皮膚更好。如果加入白糖則不易敷臉。

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  1. 厳先生你好! 拜讀貴著作後及電視節目後,便開始油拔法,怪味十穀飯及提子水及奇異果汁,身體進步良多,我是美國崋人,55歲己中風,至今七年,左邊半身不遂,身體略胖,有消化不良,血壓,膽固醇略高,問題是有脂肪肝並有2個肝水瘤,醫生說暫時不宜做什麼只是按時追蹤其發展便可,我夫婦兩因知布緯食療的好處良多,但番查先生文章說脂肪肝不宜吃布緯,因是高旦白加重對肝的負擔,固現在只是每天晨運45分鐘,及歺後照樣走路45分鐘運動希望可以對肝有幫助,不知先生有什麼提議可以便我肝臟更健康呢?
    我的脾臟因吃十穀米己有進步,便便已成香蕉狀,每晚熱水浸腳,身體發汗,不再怕冷,身上紅疹好了八成,十分感謝先生無私的分享,請問多種毛病應先從那裏入手治療,食療次序如何?請給予指點,謝謝!
    又經油拔法後,面上皮膚有光澤並細微了,貪靚肥師奶上,祝工作順利!
    另外我先生面上有很多先人斑是褐色,有什麼方法可淡化它呢?
    因中風及肝的關糸已戒口少吃肉,多吃魚及nuts又因多次CT scan 怕會令身體癌化,希望進行布緯療法,什麼時候開始好呢?

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