腳跟痛、跪坐、類風濕

向我們推薦腳底筋膜炎偏方的愛媚小姐又來信,補充她之前所缺漏的一個細節:川芎藥包要每天更換,她每天用約十個小時(我建議最好用十二個小時),一個星期後開始有好轉跡象。她說自己的毛病治好後,推薦給身邊有需要的朋友,現在也都病癒。愛媚小姐還建議,體重超標及退化性(即醫生診斷為機能退化類型)人士都可試試。有一位朋友叫 Ocean Lam,提供了另外一個方法:找一個有扶手的地方,用腳尖支撐整個身體,腳跟盡量提高,每次兩分鐘,每日做兩三次。我建議這些方法都不妨混合嘗試:戴上川芎藥包,有空就做提足跟和跪坐運動。可能腳跟痛治好後,其他一些病痛也會意外地消失。
肥艾迪過去也有過腳跟痛症,中醫開方吃鹿茸,每天含一片,當口香糖,待鹿茸在口中變軟,就嚼碎吞下去。肥艾迪說這個方法對他的哥哥有效,對他本人卻沒有多少幫助。他服用了三個星期,然後開始減肥,減了三十磅後,腳跟痛就痊癒了。跪坐的治病功效是有根據的,有一位叫沈圓英的朋友寫信來說,自己是長者,患有類風濕症,手關節和腳關節經常腫痛,日常生活受到很大影響。這位朋友讀到我介紹的跪坐法後,從每天十分鐘增加到每天半小時(東子師傅建議四十分鐘),堅持了一年,現在腳已經好些,走路比從前利索,速度也快了,因此很感激我的介紹。而我卻要感謝教給我這個方法的東子師傅,以及《蘋果日報》提供的平臺。

相關文章

  1. 我患有类風濕関節炎,膝头痛及手関痛,有火燒的痛楚,驗血還有免疫
    系統高(ANA),有口乾,眼乾.我可否用布緯食療.亞麻籽是否會提高免疫力.我做跪坐方法,但做了7至8分鍾便腳痺,而且上身搖擺不定.有勞給我解答.

  2. 想問關於煲木瓜水用綠茶茶葉可否轉用南非茶包嗎?

  3. 我患有类風濕関節炎,個多月前開始油拔及布緯食療.跪坐7分钟便腳
    痺,不知是否不正確,我想與沈圓英联絡(她做了跪坐后类風濕有好轉).向她請教有関治療方法.

  4. 如有家族性遺傳基因,如提早服用布緯食療,可否預防癌症?份量是否每天一次便可

  5. 嚴先生,你好.我想問治牛皮癬和濕疹的黑靈芝黑豆湯,煮之前黑豆是否要浸淋?煲時是否要壓爛?黑豆可要食埋? 先謝過?

  6. 你們好。我想請教一下有關跪坐法的式子,可否放一張圖片給我參考其坐法是如何的。謝謝。

Leave a Comment