護膚的黃金原則

過去我曾寫過老外公保養皮膚的「秘方」:清水洗臉,從來不用任何護膚品,但也從來不讓皮膚裸露在陽光下,而今八十六高壽的他,臉上沒有一個黑斑,而且皮膚散發着自然柔和的光澤。老外公的經驗或許只會被當做是個人體會,可是根據專業人士的推薦,保養皮膚有一個黃金原則,而這個原則與老外公的個人體會完全吻合,那便是「 Less is more」,越少越好。不論是基礎保養,還是化妝,少而精的步驟很重要,皮膚不會在化學品的盔甲下窒息,更可避免因過度摩擦皮膚而產生的皺紋。《美麗聖經》這本書最值得欣賞的地方,就是教導大家用最簡單的步驟實現最到位的護膚。不能憑廣告來判斷,在《最敢說的化妝品評鑒報告》一書中,有針對四十家國際知名護膚、彩妝品牌進行的產品分析,例如清潔皮膚時,除了要選擇溫和不刺激皮膚的潔面乳之外,水溫也很重要,太熱或者太冷都會刺激皮膚。這和我們過去聽說的「冷水可以收縮毛孔」的概念很不一樣。碰巧在中央四台《中藥醫緣》播出的一輯節目中也曾討論這個話題,認為冷水會讓毛孔暫時收縮,但不會起到持久的效果,而且潔面時冷水令皮膚收縮,並不利於徹底清潔污垢。由此看來,溫水潔膚應該是比較正確的,或許又是碰巧,老外公也是夏天用並不冷的涼水洗臉,冬天則從來都是用溫水洗臉,你說他可是讀了哪本《聖經》呢?

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