拍戲拍出了濕疹

兩天前在毛毛細雨中拍了一個上午的戲,衣服都潮潮的,到了下午四點鐘左右,手指上發癢,已經長出了小水皰,這是濕疹,在我的眼前就那麼堂而皇之地冒了出來。我展開一連串的回憶:不久之前,我為了拍一場何超儀在海上遇險的戲,在海邊吹了一整天風,晚上吃了魚腥、喝了酒,皮膚並沒有爆發濕疹。這一次爆發前的一個下午,我又在海上吹了風,又淋了雨,頭當時就覺得很脹,晚上回家,老婆勒令我泡腳,不久後就覺得人精神了。但第二日,外景車六點鐘要來接我,一個晚上我沒有睡踏實,到了外景地又繼續淋雨,工作壓力因為下雨的關係也倍增。午餐飯盒我吃了牛肉,飯後四個小時,濕疹就爆發了。
完成這一個系列的回憶倒敘,我得出了結論:身體受濕、休息不好、情緒持續緊張,這三個因素造成免疫系統的負重,中午吃的牛肉又是發物,已經平衡在懸崖上的免疫系統終於崩圍了。我請老婆幫我做赤小豆蒜頭祛濕湯(已經編進我的書中),第二天已經有所緩解,唯獨一隻指頭上的症狀反而加重,原來濕疹不能抓撓,否則會更嚴重,要外塗中藥成分的藥水,幫助止癢癒合。濕疹反復不易根治,要戒口、注意休息、不要長期處於精神壓力下。穴位治療對濕疹有明顯的療效,主要穴位有:曲池、太沖、三陽交、血海、足三里。老婆說要去買拔火罐的器具幫我依書治療,信誓旦旦,我且信之,並在隨後將治療過程與大家分享。

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