戀戀奇異果(下)

湖水小姐的故事很美麗,也有點傷感。不過,這個傷感是建立在對未來的恐懼上的,如果對自己多一點信心,是否會有不一樣的將來?現在這個故事有兩個傷感點,一個是湖水小姐可能是單戀,那麼不管她是否減肥成功,對方也不會愛她,這是有點傷感,但回頭看一看,如果在過去的生命中沒有那個人也過得不錯,那麼在將來的日子裏,沒有對方只會過得更瀟灑,因為結果已經很清楚了,再沒有幻想,每一天過得實實在在,代替幻想的,是一個個具體的生活計劃,通過自己的努力,為自己畫一條新的彩虹,誰敢說彩虹上面沒有奇蹟?另外一個傷感點,是湖水小姐擔心自己如果減肥不成功,有可能會影響這段感情。如果這份感情真的可以通過減肥來推進,請一定要行動起來,如果因為缺乏信心而不行動,那麼就是性格的悲劇,那是真正的,深層的悲劇,是一個在將來過不了自己的悲劇。
奇異果減肥的最好方法,是早上空腹吃兩個,午飯後 2、 3小時吃兩個,吃奇異果一個半小時以後才吃晚飯,奇異果有融化脂肪的特點,但要給它時間工作。晚飯不要吃脂肪。而且,一定要早睡,要夠 6到 8小時。
湖水小姐又說,「在吃奇異果的同時,她也會做適量運動,及減吃零食肉類等等。」她說得對,只是吃奇異果是不夠的,索性利用這個機會完全改變自己的飲食和起居習慣,使自己一天比一天健康,有健康便自然會美麗,健康美麗,做香港小姐都有份!

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  1. 請問一下,在網上查看,奇異果早上空腹吃會傷胃,甚至引發慢性胃炎,請問是會這樣的嗎?可以避免或預防的嗎?

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