漱口功

我入行的時候在TVB做編導,當時認識的同事,現在成為了老朋友,其中的一位是Kitty。那時候的Kitty是我的頂頭上司,後來我去了嘉禾,她又是監製,這些年來,她已經成為了香港的公關第一大姐。Kitty很有親和力,而且造型另類,表情生動,從前蕭芳芳扮演的林阿珍,靈感就是來自於Kitty。Kitty很喜歡我介紹的漱口功,她說每天早上做了以後,把氣管裏本來吐不出的痰液都吐了出來,發現顏色是黑的。漱口功可以減少四成感冒,當患感冒時,喉嚨發炎紅腫,那是喉嚨上的病原體惡化所致,漱口並在喉嚨發出咕嚕咕嚕聲,即使只是用自來水漱口,都可以減少四成感冒,比漱口藥水效果更好。漱口藥水殺菌效果過強,把好細菌也殺了。
漱口方法:1,先含口自來水,去除口內的食物渣滓,吐掉。2,重新含一口水,從喉嚨發出咕嚕咕嚕聲,一次5秒以上。吐掉。3,重複含水、漱喉嚨的動作,共6次,不少於共30秒。每日進行3回以上。養成習慣後,一個簡單的功法能發揮大作用。

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