膝痛療法加強版(下)

在昨天的湯藥基礎上有個加強版,服用湯藥後,過半小時,用三條藏紅花泡熱水,把藏紅花悶在保溫杯裏20分鐘,趁熱喝,上午喝一次便可以,最好在9點到11點之間喝完。
藏紅花有假的,去有信譽的藥房買,藏紅花泡出來的水是金黃色的,如果是紅色的便是假的,這東西比較貴,但買一克可以用很久。在經期時和孕婦不可以喝藏紅花,但是如果在經期前則大有幫助。一條藏紅花有多大?大約等於從一隻纖細的小手上剪下一條手指甲,三條這樣的藏紅花通經活絡、促進脾胃中的血液循環,有不可思議的功效,可以逐漸用到十條。藏紅花沒有副作用,甚麼人都可以喝,不要買錯了紅花,紅花不值錢。
泡腳的方法,用一個高一點的桶,到膝蓋下最好,買不到木桶,可以用大的膠桶,把花椒50克與藥渣一起加2、3升水煲滾,大火煲15分鐘,倒進桶裏,加適當涼水,溫度到腳可以勉強泡進去就可以了,用毛巾把雙腿連桶蓋住,不要讓蒸氣出來,感到水涼,再加滾水,加到加不進為止,期間不可以吹風和冷氣,要令自己出汗,泡40分鐘,每天泡。
嚴選偏方

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