Tag Archives: 失眠 - Page 3

危險的晚餐

自從搬進山居,空氣中的含氧成份明顯感覺不一樣,首先得益的是頑症「睡眠窒息」,老婆說,我晚上睡覺不再好像波音七四七,鼻鼾騷擾程度大幅下調,已到可以接受水平,換句話說,睡眠窒息症已經不如以前嚴重,腦部氧份供應也提高了。有這種變化,我相信與我晚餐吃少了也大有關係。
晚餐與健康關係之密切,知道後嚇一大跳:百分之九十的肥胖因為晚餐吃太好,吃太多。長期晚餐過飽誘發糖尿病,  
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雜七雜八一星期

觸覺:現在,眼睛都幾乎看不見東西了──不是眼睛有毛病,而是「心眼」不知道什麼時候關上了。從前,背照相機,看見什麼都是一幅畫,遇到路上的一灘積水也可以拍半天:拍天上雲的倒影、樹的倒影、掉在水  
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有心睡眠

大陸有個暢銷「補品」叫做「腦白金」,從十年前上市以來,按照他們自己最近的宣傳,行銷額已經達到一百億。「腦白金」的真正名字是 Melatonin,香港任何的大藥房都有售,價錢廉宜,它對身體起的作用,說穿了,就是催眠。一般用在長途飛行後倒時差,或者失眠。商人給它重新改了個名字,用廣告向消費大眾描繪了一幅它是「腦
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我的二哥

二哥退休後一家人住在新加坡,上星期,我的二嫂打來電話:「你二哥說他不想活了!」
前幾年,我二嫂患膽結石,醫生把她的整個膽割掉了,當時我已經很不以為然,怎麼不把患者當一個人去對待?現在的醫學昌明,除了把整個膽割掉以外應該有其他方法,怎麼把重要的消化器官當做一塊不想吃的肥豬肉,說割就割?又過了一段日子,說是有個朋友患上睡眠窒息症,醫生把他的吊鐘割掉了,以致後來喝水  
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